Зарегистрироваться
авторский курс "inside"
Курс, который научит слышать и понимать себя, простить и полюбить заново.
Каждый урок содержит:
Аудио и видео уроки
Письменные задания
Медитации
(5-20 минут)
(15 - 60 минут)
(7-12 минут)
Что изменит курс:
1
Научитесь ясно и четко понимать себя,
свои настоящие желания.
2
Обретёте любовь и принятие своего тела.
3
Избавитесь от тяжести и боли в теле.
4
Обретёте свободу и научитесь жить в настоящем.
5
Избавитесь от комплексов и низкой самооценки.
6
Научитесь выстраивать отношения с собой и окружающими.
7
Избавитесь от страхов и обид.
Кондратова Екатерина
автор курса
"Более 10 лет назад я решила в корне изменить свою жизнь и воплощать свои мечты. Мне удалось выйти из депрессивного состояния, изменить самооценку и отношение к жизни, научиться заново любить себя и доверять этому миру. Я начала работать с инструментами визуализации желаний и целей, включая психологические и духовные практики. За это время мне удалось побывать более чем в 60 странах мира, жить и обучаться в Австралии, поменять профессию на любимую, попасть в Книгу Рекордов России и Мира с экстремальными видами спорта, организовать 12 авторских туров на Мальдивы, в Португалию, на Бали, в Исландию, на Мадейру, на Шри-Ланку, в Новую Зеландию и даже прыгнуть с парашюта в позе лотоса. Поработать со звездами шоу-бизнеса, организовать волонтерский проект в Непале, найти любовь своей жизни".
"На протяжении 7 лет работы с людьми я выработала свою авторскую методику для проведения качественных изменений в своей жизни, работая по 4-м аспектам: тело, ум, чувства и энергия. Я делюсь этим через йогу, медитации, индивидуальные и групповые коуч-сессии на личных встречах и он-лайн"
Кому подходит курс?
Кто живет как белка в колесе и не может выбраться;
Кто не может управлять своими эмоциями, они берут над ними верх;
Кто часто испытывает страх, тревожность, неуверенность, грусть и прочие чувства, отнимающие ресурсы;
Кто имеет проблемы в отношениях с противоположным полом;
Кто не ощущает удовлетворения своим телом;
Тем кто чувствует, что не справляется с жизнью;
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ
ПРОШЕДШИЕ КУРС:
  • НАДЯ
    Я тоже хочу сказать для тех кто думает про курс "Инсайд".
    Я проходила его в первом потоке, ещё в ноябре 2019.
    Тогда это было прям то что мне было необходимо. Это дало мне мощный толчок и заряд энергии. Я смогла тогда, во многом благодаря этому курсу, прожить ситуацию которая мне предстояла, и я очень боялась её проживать. Очень отложилась в голове эта теория о повозке, лошадях, кучере и хозяине повозки. Небольшой спойлер: мы на курсе вначале тоже писали намерение, ну то есть ставили желаемый результат. И вот недавно я перечитала те свои желаемые результаты, и с восторгом отметила, что многое уже сбылось, а во многом я сильно продвинулась! И теперь в моей жизни есть то, чего не было тогда, но что я хотела получить в качестве результата от этого курса! Так что если вы ждёте какого-то знака, толчка - то вот он! И если давно хотите чтобы что-то в вашей жизни сдвинулось с мертвой точки, то идите на Катин курс! Тем более, если она его ещё и доработала, это должно быть огненно!
  • АЛЁНА
    Я тоже проходила инсайт, когда совсем в минусе была и эмоционально, морально и в финансовом плане. После курса я ощущаю себя, свои эмоции, чувства на 99 %. Эмоционально я больше не провалилась в минус. У мужа в финансовом вопросе стало намного лучше, а нашла дело жизни. Начала серьёзно вести блог про материнство и аллергию сына. У меня много предложений по работе, но я уже стараюсь слушать свою интуицию! Это невероятные ощущение. Главный запрос на курс у меня был — повысить свои вибрации! Я думаю что у меня получилось! Думала начать снова его проходить. Просто так для себя) и решила начать вместе с вами 15 числа)) потому что когда вместе — это сила 💪 и очень ощущается!!!!
  • ГАЛЯ
    Хочу написать здесь про Катин курс инсайт- проходила его с огромным удовольствием. Это уникальная возможность провести инвентаризацию, ревизию своего Я со всех возможных сторон, комплексно. Катюша последовательно, уверенно и внимательно помогает двигаться по этому пути к Себе!!! При этом тактично и бережно🌸 индивидуальный контакт с каждым, поиск ответов на любой вопрос и инструмент под любой запрос решения задач с телом, чувствами, эмоциями, Душой, ВС. Результат - обязательно есть у каждого изменения! Их масштаб зависит только от готовности каждого идти в глубь себя и того, сколько своих ресурсов (внимание, время, силы, деньги и др) мы готовы на это потратить. Все что вложила в себя- вернётся семикратно😉(Д.Чопра) Что ценно особенно- это не теория, это практика! Значит это опыт, который остаётся со мной, значит это выводы, новый взгляд и новые планы, направления движения. Я стала гармоничнее, чуть понятнее для себя и гораздо ближе к своим целям. Катя божественный проводник таких энергий, от которых хочешь не хочешь становишься лучше. Люблю💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Программа курса:
22 урока, 16 видео, 40 проверенных техник и практик,
17 авторских медитаций, 24/7 поддержка прохождения курсА
Курс разделен на 4 главных направления:
Тело:
Урок 1 - Отношения с телом (медитация на прощения тела)

Урок 2 - Потребности тела (дыхательные практики и расслабляющая медитация)

Урок 3 - Ощущения тела (йога-Нидра на ощущения)

Урок 4- Психосоматика (причины болезней), (медитация по психосоматика)

Урок 5 - Любовь к телу (медитация исцеления) + энергетические техники для быстрой перезагрузки
Ум:
Урок 1 - Что такое ум (медитация на принятие ума);

Урок 2 - Привычки (медитация на избавление от привычек);

Урок 3 - Критика, самокритика (техника на одобрение);

Урок 4 - Внутренний Ребенок (медитация на внутреннего ребёнка);

Урок 5 - Любящая поддержка (медитация на любящего родителя и внутреннего ребёнка);

Урок 6 - Убеждения и скрытые выгоды (медитация на ясность мыслей);
Чувства/Эмоции:
Урок 1 - Отношения с чувствами (медитация на принятие чувств);

Урок 2 - Распознание чувств (медитация на оттенки чувств и ощущения в теле);

Урок 3 - Исцеление чувств (работа с обидами), медитация на прощение себя и других;

Урок 4 - Работа со страхами (техника по работе со страхами);

Урок 5 - Любовь и доброта (медитация на любящую доброту);
Дух/Душа/Энергия:
Урок 1 - Что такое ум (медитация на принятие ума);

Урок 2 - Привычки (медитация на избавление от привычек);

Урок 3 - Критика, самокритика (техника на одобрение);

Урок 4 - Внутренний Ребенок (медитация на внутреннего ребёнка);

Урок 5 - Любящая поддержка (медитация на любящего родителя и внутреннего ребёнка);

Урок 6 - Убеждения и скрытые выгоды (медитация на ясность мыслей);
Формат прохождения курса
Вы можете ПРОХОДИТЬ каждый блок по отдельности, в любом порядке или пройти курс целиком
Самостоятельный
4 блока по 5 уроков


2 месяца на прохождение


Гайд
"12 техник повышения уровня осознанности и энергии"
12 900
0 руб.
Получить доступ
КОНТАКТЫ
+7 965 322-25-22
Katerina.yogamind@gmail.com
Made on
Tilda